யோகம் கற்போம் |#Yoga | தூக்கமின்மை பிரச்னைகள் நீங்க | ShreeTv |
மாணவர்களுக்கான விஷேச பயிற்சியில் இன்றைய காணொளியில் தேர்வு சமயத்தில் ஏற்படக்கூடிய பயம், நடுக்கம், தேவையற்ற பதற்றம் ஆகியவை நீங்கி, நல்...
Tag: yoga class
- Sort by: Latest
யோகம் கற்போம் |#Yoga | மாணவர்களுக்கான நினைவாற்றலை அதிகரிக்க | ShreeTv |
மாணவர்களுக்கான விஷேச பயிற்சியில் இன்றைய காணொளியில் தேர்வு சமயத்தில் மாணவர்களின் நினைவாற்றலை அதிகரிக்க உதவிபுரியும் யோக பயிற்சியினை ப...
யோகம் கற்போம் |#Yoga | மாணவர்களுக்கான விஷேச யோக பயிற்சி | ShreeTv |
மாணவர்களுக்கான விஷேச யோக பயிற்சிகளை இந்த காணொளியில் காணலாம். தேர்வு காலத்தில் ஏற்படக்கூடிய பயம், நடுக்கம், படபடப்பு ஆகியவை நீங்கி, ந...
யோகம் கற்போம் |#Yoga | பவன முக்தாசன க்ரியா | ShreeTv |
பவன முக்தாசன க்ரியா மாணவர்களுக்கான விஷேஷ தொகுப்பில், தேர்வு நேரத்தில் மாணவர்கள் தேர்வு பயம், நடுக்கம், குழப்பம் நீங்கி தேர்வு எழுத ப...
யோகம் கற்போம் |#Yoga | பத்மக்ரியா | ShreeTv |
பத்மக்ரியா மாணவர்களுக்கான விஷேஷ தொகுப்பில், இந்த காணொளியில் பத்மக்ரியாவின் 4,5 மற்றும் 6வது பயிற்சி முறைகளை காணலாம். தேர்வு நேரத்தில...
யோகம் கற்போம் |#Yoga | அனந்தாசனம், புஜங்காசனம், சலபாசனம் | ShreeTv |
மாணவர்களுக்கான விஷேஷ தொகுப்பை இந்த காணொளியில் காணலாம். அனந்தாசனம், புஜங்காசனம், சலபாசனம் ஆகிய யோக பயிற்சியினை பிரபல யோக ஆசிரியர் திர...
யோகம் கற்போம் |#Yoga | ப்ராணயாமம்,சூரிய பேதனா, சந்திர பேதனா, நாடி சோதனா | ShreeTv |
10 நிமிடத்திற்குள் ஒன்றுக்கும் மேல் உள்ள யோக முறைகள் குறித்து இந்த காணொளியில் கற்கலாம்.அந்தவகையில்,ப்ராணயாமம், சூரிய பேதனா, சந்திர ப...
யோகம் கற்போம் |#Yoga | 4 வகையான யோக பயிற்சி | ShreeTv |
10 நிமிடத்திற்குள் ஒன்றுக்கும் மேல் உள்ள யோக முறைகள் குறித்து இந்த காணொளியில் கற்கலாம்.அந்தவகையில், ஆசனங்களின் ராணி என்றழைக்கப்படும்...
யோகம் கற்போம் |#Yoga | 4 வகையான யோக பயிற்சி | ShreeTv |
10 நிமிடத்திற்குள் ஒன்றுக்கும் மேல் உள்ள யோக முறைகள் குறித்து இந்த காணொளியில் கற்கலாம். பத்மாசனம் , உத்தித பத்மாசனம், யோக முத்ரா, மற...
யோகம் கற்போம் |#Yoga | 4 வகையான யோக பயிற்சி | ShreeTv |
10 நிமிடத்திற்குள் ஒன்றுக்கும் மேல் செய்யக்கூடிய யோக பயிற்சியினை இந்த காணொளியில் காணலாம். அந்தவகையில், உட்கார்ந்த நிலையிலேயே செய்யக்...