யோகம் கற்போம் |#Yoga | ஏகபாத சிரஸாஸனம் | ShreeTv |

ஏகபாத சிரஸாஸனம் செய்வதன் வாயிலாக சிறுவயதினருக்கு அடிவயிறு தொப்பை போடாமலும், பெண்களுக்கு மாதவிலக்கு பிரச்சினைகள் சரியாகவும் உதவுகிறது. அதை எவ்வாறு எளிதாக சிறுவர்களால் செய்யமுடியும் என்றும், மற்றவர்கள் பயிற்சியின் மூலம் அந்த நிலையை அடைய முடியும் என்று யோக ஆசிரியர் திரு சந்திரசேகர் சொல்வதைக் கேட்போம்.

#asana | #yogilife | #hathayoga | #hatha | #namaste | #yogis | #yogateacher | #yogalove | #yogalife | #Thirumoolar | #YogaGuru_Chandrasekar | #மூட்டுவலி | #யோகாசனம் | #ஆசனங்கள் | #யோகாஆசிரியர்_சந்திரசேகரன் | #ஏகபாத_சிரஸாஸனம்

தேசியத்தையும், தெய்வீகத்தையும் பேணிக் காக்க ஸ்ரீடிவிக்கு உதவுங்கள்:

Name: Shree Media Services
Account No: 920020051528174
Bank Name: Axis Bank
IFSC Code: UTIB0001714
Branch: West Mambalam

#ShreeTV​ Facebook page Link 👇
https://www.facebook.com/shreetv/​

#ShreeTV​ Twitter Page link 👇
https://twitter.com/ShreeTV1​

#ShreeTV​ Instagram Page link 👇
https://instagram.com/shreetvmedia

#ShreeTV​ Telegram channel link 👇
https://t.me/shreetv​