யோகம் கற்போம் | #yoga | #ஆகாச_முத்திரை | #shreetv |
இப்பகுதியில் #ஆகாச_முத்திரை என்ற ஆசனத்தைக் குறித்தும், அதை எவ்வாறு எளிதாக சிரமம் இல்லாமல் செய்வது என்பது குறித்தும் எடுத்துரைக்க இரு...
Tag: yogamuthra
- Sort by: Latest
யோகம் கற்போம் | #yoga | #ப்ராணாயாமம் | #shreetv |
இப்பகுதியில் #ப்ராணாயாமம் என்ற ஆசனத்தைக் குறித்தும், அதை எவ்வாறு எளிதாக சிரமம் இல்லாமல் செய்வது என்பது குறித்தும் எடுத்துரைக்க இருக்...
யோகம் கற்போம் | #yoga | விழிப்புணர்வை அதிகரிக்கும் அக்னி முத்திரை | #shreetv |
இப்பகுதியில்விழிப்புணர்வை அதிகரிக்கும் #அக்னி_முத்திரை என்ற ஆசனத்தைக் குறித்தும், அதை எவ்வாறு எளிதாக சிரமம் இல்லாமல் செய்வது என்பது...
யோகம் கற்போம் | #yoga | விழிப்புணர்வை அதிகரிக்கும் வருண முத்திரை | #shreetv |
இப்பகுதியில்விழிப்புணர்வை அதிகரிக்கும் #வருண_முத்திரை என்ற ஆசனத்தைக் குறித்தும், அதை எவ்வாறு எளிதாக சிரமம் இல்லாமல் செய்வது என்பது க...
யோகம் கற்போம் | #yoga | ப்ருத்வி முத்திரை | #shreetv |
இப்பகுதியில் #ப்ருத்வி_முத்திரை என்ற ஆசனத்தைக் குறித்தும், அதை எவ்வாறு எளிதாக சிரமம் இல்லாமல் செய்வது என்பது குறித்தும் எடுத்துரைக்க...
யோகம் கற்போம் | #yoga | உடல் உறுப்புகள் ஒருங்கிணைப்பிற்கு வசிஷ்டாசனம்| #shreetv |
இப்பகுதியில் #வசிஷ்டாசனம் என்ற ஆசனத்தைக் குறித்தும், அதை எவ்வாறு எளிதாக சிரமம் இல்லாமல் செய்வது என்பது குறித்தும் எடுத்துரைக்க இருக்...
யோகம் கற்போம் | #yoga | தலைமைப் பண்பு வளர்க்கும் சிம்மாசனம் | #shreetv |
இப்பகுதியில் #சிம்மாசனம் என்ற ஆசனத்தைக் குறித்தும், அதை எவ்வாறு எளிதாக சிரமம் இல்லாமல் செய்வது என்பது குறித்தும் எடுத்துரைக்க இருக்க...
யோகம் கற்போம் | #yoga | யோக முத்ரா | #shreetv |
இப்பகுதியில் #யோகமுத்ரா என்ற ஆசனத்தைக் குறித்தும், அதை எவ்வாறு எளிதாக சிரமம் இல்லாமல் செய்வது என்பது குறித்தும் எடுத்துரைக்க இருக்கி...