யோகம் கற்போம் |#Yoga | மூட்டு வலிகளைத் தீர்க்கும் எளிய பயிற்ச | ShreeTv |
இப்பகுதியில் மூட்டு வலிகளைத் தீர்க்கும் எளிய பயிற்சி என்ற ஆசனத்தைக் குறித்தும், அதை எவ்வாறு எளிதாக சிரமம் இல்லாமல் செய்வது என்பது கு...
Tag: #namaste
- Sort by: Latest
யோகம் கற்போம் |#Yoga | லோலாசனம் | ShreeTv |
இப்பகுதியில் #சேது_பந்தாசனம் என்ற ஆசனத்தைக் குறித்தும், அதை எவ்வாறு எளிதாக சிரமம் இல்லாமல் செய்வது என்பது குறித்தும், இந்த ஆசனத்தால்...
யோகம் கற்போம் |#Yoga | தைராய்டு பிரச்சினை தீர விபரித கரணி | ShreeTv |
இப்பகுதியில் தைராய்டு பிரச்சினை தீர #விபரித_கரணி என்ற ஆசனத்தைக் குறித்தும், அதை எவ்வாறு எளிதாக சிரமம் இல்லாமல் செய்வது என்பது குறித்...
யோகம் கற்போம் |#Yoga | நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்க சக்ராசனம் | ShreeTv |
இப்பகுதியில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்க #சக்ராசனம் என்ற ஆசனத்தைக் குறித்தும், அதை எவ்வாறு எளிதாக சிரமம் இல்லாமல் செய்வது என்பது...
யோகம் கற்போம் | #yoga | பரந்த மனப்பான்மை அதிகரிக்க #அனந்தாஸனம் | #shreetv |
இப்பகுதியில் பரந்த மனப்பான்மை அதிகரிக்க #அனந்தாஸனம் என்ற ஆசனத்தைக் குறித்தும், அதை எவ்வாறு எளிதாக சிரமம் இல்லாமல் செய்வது என்பது குற...
யோகம் கற்போம் |#Yoga | மூட்டுவலியிலிருந்து நம்மை காக்கும் பார்ஸ்வகோனாசனம் | ShreeTv |
இப்பகுதியில் மூட்டுவலியிலிருந்து நம்மை காக்கும் #பார்ஸ்வகோனாசனம் என்ற ஆசனத்தைக் குறித்தும், அதை எவ்வாறு எளிதாக சிரமம் இல்லாமல் செய்வ...
யோகம் கற்போம் |#Yoga | இரத்த ஓட்டத்தை சீராக்கும் ப்ரசரிதபாதாசானம் | ShreeTv |
இப்பகுதியில் இரத்த ஓட்டத்தை சீராக்கும் #ப்ரசரிதபாதாசானம் என்ற ஆசனத்தைக் குறித்தும், அதை எவ்வாறு எளிதாக சிரமம் இல்லாமல் செய்வது என்பத...
யோகம் கற்போம் |#Yoga | கவனசக்தியை அதிகரிக்கும் விருக்ஷாசனம் | ShreeTv |
இப்பகுதியில் கவனசக்தியை அதிகரிக்கும் #விருக்ஷாசனம் என்ற ஆசனத்தைக் குறித்தும், அதை எவ்வாறு எளிதாக சிரமம் இல்லாமல் செய்வது என்பது குறி...
யோகம் கற்போம் |#Yoga | சதுஸ்பாதஹஸ்தாசனம் | ShreeTv |
இப்பகுதியில் #சதுஸ்பாதஹஸ்தாசனம் என்ற ஆசனத்தைக் குறித்தும், அதை எவ்வாறு எளிதாக சிரமம் இல்லாமல் செய்வது என்பது குறித்தும், இந்த ஆசனத்த...
யோகம் கற்போம் |#Yoga | அனந்த நடராஜாசனம் | ShreeTv |
இப்பகுதியில் #அனந்த_நடராஜாசனம் என்ற ஆசனத்தைக் குறித்தும், அதை எவ்வாறு எளிதாக சிரமம் இல்லாமல் செய்வது என்பது குறித்தும், இந்த ஆசனத்தா...