யோகம் கற்போம் |#Yoga | அனந்தாசனம், புஜங்காசனம், சலபாசனம் | ShreeTv |
மாணவர்களுக்கான விஷேஷ தொகுப்பை இந்த காணொளியில் காணலாம். அனந்தாசனம், புஜங்காசனம், சலபாசனம் ஆகிய யோக பயிற்சியினை பிரபல யோக ஆசிரியர் திர...
Tag: ப்ராணயாமம்
- Sort by: Most viewed
யோகம் கற்போம் |#Yoga | ப்ராணயாமம்,சூரிய பேதனா, சந்திர பேதனா, நாடி சோதனா | ShreeTv |
10 நிமிடத்திற்குள் ஒன்றுக்கும் மேல் உள்ள யோக முறைகள் குறித்து இந்த காணொளியில் கற்கலாம்.அந்தவகையில்,ப்ராணயாமம், சூரிய பேதனா, சந்திர ப...